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[思晨語 法譬如水]527靜思時日 慎觀日常
我們過著日子在平靜中，所以我們應該要－－ 靜裡當思時日過，慎觀日常生活中；衣食住宿足無慮，當思來處極不易；信願回報四重恩，以慈導悲善解行。
現在來與大家來分享這段。我們要常常在平和的時日度過，我們就要好好靜思、我們要慎觀，很謹慎我們的生活。
大家都是發心來修行，所以我們在日常生活中要慎觀，言語動舌一切行為，我們的三業－－「身、口、意」業，在生活中我們有沒有犯過？
我們的生活無論如合得衣食住宿足無慮，我們也都應該要知道，要當思來處極不易。
大家在豐衣足食中，我們就要常常想：「無論是衣服、穿的、住的，能成就起來都不容易。」
簡單的穿一件衣服，你可知道這件衣服是多少條紗線紡織起來的？尤其是要成為一條紗線，之前就要經過多少農工呢？所以才能夠有一條紗線。成就了紗線，還要紡織成布，還要經過加工製成衣服。所以每一件衣服、每一塊布，來得不容易。
吃得東西呢？想想看，我們精舍自己也有在耕種，知道一顆菜來的不容易，一滴油也是一樣，一粒米等等…。每一天的生活，我們要來自多少人的辛苦付出？如此才能夠讓我們豐衣足食。
雖然住得很簡單，但是我們也沒有淋到雨，也不會吹到風。溫暖的生活，簡單就好了。
雖然這些所有的一切都不用我們煩惱，但是我們應該要知道這些的來處，實在非常不容易。
我們每一個人在每一天中，都應該要有那份感恩心。
所以我們要立信願，我們要相信，佛陀一而再、再而三不斷在經文中，都這樣提醒我們，我們要「信」－－「信為道源功德母，長養一切諸善根」。作人如果沒有那個信字，我們的人生容易迷失。所以我們一定要信，而且要正信——正信佛、法、僧三寶，就是我們人生康莊的大道。
佛、法、僧三寶，指引我們一條正確的道路。既然有一條正確的道路，我們要有感恩心；我們要時時發願－－我們應該醒悟過去，我們不知在無明業力的牽引中，做了多少錯誤？所以我們既然知道了，一一懺悔了，懺悔的同時就要發願。我們發願，應該要再回報，回報給眾生。回向發願，發願回向。
發願，就是要發好願。要發什麼願呢？「回自向他，回因向果」，這叫做「回向」。

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夫妻吵架的藝術 [男女之間] 轉貼
夫妻吵架的藝術 [男女之間]
美滿的婚姻不是光憑著夫妻兩人循規蹈矩，不做錯事情，就可以保證得到的。兩個人還有一個重要的功課去學習，就是如何處理彼此之間的衝突。 1.夫妻之間，吵架是很難避免的，應該視為正常現象，不必驚慌。 　 夫妻兩人，不僅性別不同，性格、觀念、習慣等亦互有差異。戀愛時，彼此還有機會掩飾；結了婚，朝夕相處，互動頻繁，大大小小的衝突是無法避免的。面對這些衝突時，若是大驚小怪，以為有了爭執就表示兩個人不適合在一起，這是一種錯誤。 　 反之，若以為美滿的婚姻就是兩個人永遠不爭吵，所以在衝突時，只好極度的容忍，百般的委曲求全，以維持一個表面的和平狀態，這也是不正常的現象。 事實上，夫妻應該以積極的角度來看吵架。「會」吵架的夫妻（即知道吵架的原則的人），兩人之間的感情會愈來愈好，而且吵架的次數也會愈來愈少。 2.吵架是「角度」問題，而不是「是非」問題。 夫妻吵架的主要原因是以為事情一定只有一個答案。吵架者的基本心態是「這件事一定是我對，我的另一半一定錯了。」問題是當兩個人都這樣想時，吵架就層出不窮了。 事實上，家庭糾紛、夫妻爭執等經常都沒有固定的答案，他們純粹是角度問題，而不是是非問題。 「會吵架」的人在爭執的過程中，努力的去體會對方的真正意思，或比較兩人之間的差距在那裏。 「不會吵架」的人，在爭執的過程中卻極力的要駁倒對方，只要證明自己的「無誤」，結果反而兩敗俱傷。 3.夫妻吵架應該「講情」，而不是「講理」。
一般吵架的特徵是爭理，所以拚命的抓住對方的語病，找出對方邏輯的缺陷，集中火力而攻之，讓對方沒有招架的餘地。問題是「爭理」的過程中往往會「傷情」，贏了理往往使對方更對你沒有感情而已。夫妻之間的爭執用「交情」來處理，遠比用分析、辯論的吵架要有建設性。 4.千萬不要在第三者面前吵架。
吵架者為了證實自己是對的，經常喜歡投訴局外的第三者，希望別人會支持他。而為了爭取較多的同情，就必須不斷的提到配偶的不是。這種在第三者前控訴配偶的習慣對夫妻之間的感情破壞性極大，夫妻之間必須竭力避免，否則受害的還是自己。 「會」吵架的人只希望夫妻兩人能面對面的處理彼此之間的衝突，不願在父母、朋友、同事面前吵，如此兩個人感情復原的可能性就可以提高。 5.千萬不要贏。 夫妻吵架不管誰贏誰輸，事實上沒有贏者，雙方都是輸家。萬不得已吵架時，會吵架的人頂多只是「點」到為止，從來不想贏架。  幾年前，美國有人研究受虐待的太太（Abused Wives），結果發現，挨打的太太們的共同特徵是她們每次在吵架時都是吵贏先生的。而先生們既然無法在言詞上得到優越感或成就感，只好用拳頭來爭取了。可見吵贏了架不僅沒有實質上的好處，而且可能會招來毒打。 會吵架的人，事事給對方留餘地，讓對方有臺階可下，不會吵架的人卻時時想把對方趕盡殺絕。 6.敘述事情的真相，不要加油添醋的形容自己的感覺。 吵架一定是事出有因。 「會」吵架的人在吵架的過程中會集中在事情的敘述上，讓對方知道自己的狀況與需要； 「不會」吵架的人卻喜歡誇大的表達自己在生氣，因此常用最偏激的形容詞來激怒對方。 例如某個家庭主婦因為養育四個幼小的子女而無暇整理家務，導致家中髒亂不堪。若丈夫懂得如何「吵」的話，他不妨敘述問題的真相即可。如「太太，妳一定很忙，家中連一個乾淨的碗也沒有！」太太聽到這句話時，也許會覺得愧疚趕快洗碗。 不會「吵」的丈夫若說：「妳這又懶、又邋遢的女人，簡直髒得跟豬一樣……」家中的大戰就無法避免了。 7.先認輸的人才是大勇者。 吵架既然是角度不同所引起的衝突，成熟的人會極力的設法去避免。而避免吵架的最好的方法就是承認對方的意見可能比自己的好。這種反應需要有足夠的自信心，與成熟度的人才能做出來，但是值得大家去學習。 對自己的配偶讓步絕對不是損失，而是收穫。而配偶聽到對方先讓步時，千萬不可說：「早就說你錯了，到現在才承認！」相反地，應該給配偶更多的鼓勵與尊敬，那麼下一次吵架時，配偶就更願意先讓步了。

克服四大纇寫功課症候群!
克服四大纇寫功課症候群!
作者：李佩芬　 出處：親子天下
你的孩子寫作業，是慢吞吞的小烏龜、坐不住的跳跳虎、耍迷糊的小天兵，還是字跡凌亂的迅猛龍？或者……屬於法力更高強的「混血小超人」？小烏龜克服法根據《親子天下》針對中小學生的父母調查統計，寫功課最常發生的困擾，除了孩子不會寫與不想寫之外，不專心、寫不完、寫太慢、寫得太潦草、粗心大意……，排名前十大困擾。針對不同個性的孩子，需要有不同的「克服法」，才能對症下藥。來來來，放輕鬆，改變得一項一項開始，釐清行為背後的原因，才是根本之道。「專家合作社」在此問診，為筋疲力竭的爸媽獻策。小烏龜克服法孩子有以下的功課症候群嗎？ˇ寫到一半，就開始發呆神遊、玩筆、畫畫ˇ要求他訂正錯誤，拖了半天依然原地踏步ˇ速度奇慢無比，總是奮戰到臨睡前，才驚覺還有一堆空白*先找出龜速原因孩子作業寫得慢，首先要先釐清是習慣態度問題，還是能力有所不及。在兒福聯盟擔任兒童行為治療師的陳茉莉提醒，孩子寫功課發呆時，千萬別急著破口大罵，不妨先問他「剛才在想什麼」？聽完他的「內心話」後，再把他拉回寫功課的「現實面」也不遲。想了解孩子寫功課的問題，就從「聽」出孩子的問題開始，找出寫得慢、發呆的原因，才能對症下藥。如寫到一半發呆，有可能是因飢餓疲倦等生理因素、擔心明天的考試、或回想學校發生的事，透過聊天，你可更親近孩子的內心世界，營造「我很關心你」的氛圍。在信任的家庭氣氛下，較易重塑孩子的行為習慣。對動作慢的孩子，「時間表」與「計時器」是經常被使用的小工具。剛開始使用時，可先測量孩子寫一行生字、算十題數學所花的時間，以此為依據，把課業分成幾小段，讓孩子與時鐘「比賽」，看能否在每段時間內，把預計的分段作業完成，段與段之間記得安排休息時間，若順利完成則有獎勵，此招對愛好競爭的孩子通常頗有效。若孩子寫作業「龜速」的原因，是出在能力不足，那就得有「回歸基本面」的長期抗戰準備。尤其是個性內向的孩子，往往總是要等大人詢問，才怯懦承認不太懂。碰到這種情況，有能力或意願教導孩子寫功課的家長，不妨帶著孩子往前複習，找幾個相同主題但較簡單的題目測試，看看是哪個環節被卡住；時間有限的家長，也建議可用「請教、求助」的語氣與老師聯絡，一來可讓老師知道孩子寫作業碰到的困難；二來也順便討教「如何教懂孩子」的方法，親師協力提升孩子的學習能力，效果絕對會比單打獨鬥好。※馴龜3招＊找出小烏龜寫得慢的原因，是出在態度還是能力。＊請抗拒「我來幫忙寫」的想法，以時間換取練習機會，才能提升能力。＊用時間表與計時器，做為幫小烏龜組織、加速的油門。
跳跳虎克服法你的孩子，有以下的功課症候群嗎？ˇ在書桌前總是坐不到十分鐘，就想要聽音樂、吃東西、聊天ˇ作業這寫一點、那寫一點，但每樣都有頭無尾、或虎頭蛇尾ˇ總是能發現比寫作業更有趣的事情，注意力就隨之游移*從穩定、靜心著手適用於小烏龜的時間表與計時器，基本上也適用於跳跳虎。但在指導過程中，可特別針對「穩定、靜心」著手。跳跳虎的注意力，很容易被其他事物吸引，因此維持寫功課環境的單純特別重要。如書桌上除了正準備要寫的作業外，一律淨空，不要有削鉛筆機、迴紋針、鉛筆盒、貼紙遊戲卡等容易把玩的物品；孩子寫功課的同時，不要讓他被電視聲音干擾；為孩子檢查功課時，請等到全部寫完後再檢查。降低環境雜訊，讓孩子習慣專注思考在同一件事情上，有助於提升跳跳虎的定性。正向教養專家、耶魯教養中心與兒童行為門診部主任艾倫‧凱茲丁（Alan E. Kazdin）也建議，若孩子一直都坐不住，那麼他的起始點是零，這時從十分鐘開始再慢慢加長到三十分鐘是合理的；如果一開始他仍無法穩定下來，就陪在他旁邊，直到最後五分鐘才離開，下次再改到十分鐘前，然後逐次提前離開的時間。「從他做得到之處開始，而不是大人認為他可以做到的地方，」他提醒家長應看到孩子的起始能力。新竹教育大學特殊教育系教授孟瑛如指出，每個人都有不同的專心方式，家長應「找尋、順應孩子的專心風格」，試著讓他主導、維護自己的專注，才能提升學習效率和成果。如在她長年指導過動兒有效學習的過程中發現，非常好動的孩子，週末、假日更應有固定的休閒與運動時間，大量消耗體力，並建立應有的肢體協調性後，反而更容易專注，這是一般師長經常忽略的。動得夠，才靜得下，對跳跳虎來說尤其如此。從感覺統合觀點來看，林口長庚醫院職能治療組長黃恢濤則提醒，可提供大量「本體覺」刺激的運動如跆拳、體操、游泳等，較有助於孩子運動後平靜下來；若是過量的跑、跳、快速移位的球類運動，可能導致不適量的「前庭刺激」，對注意力原本就差的孩子，較不適合。培養適性、適量且固定的運動習慣，或是在寫功課前，進行可幫助孩子靜下心的小遊戲（如靜坐、用身體模仿繪本的內容動作等），都可幫助精力充沛的虎兒們專注，好好完成回家作業。※伏虎3法＊順應並找出孩子的專心風格＊養成適性、適量的固定運動習慣＊去除環境中容易導致分心的因素，如電視、雜亂的桌面等
小天兵克服法你的孩子，有以下的功課症候群嗎？ˇ聯絡簿總是抄得不知所云，經常打電話問同學功課內容或考試範圍ˇ寫功課要用的課本、習作或講義常忘在學校，或是寫了作業卻忘了交給老師ˇ家人總是扮演「天兵救火隊」，三不五時得送作業到學校*建立自我提醒機制東西總是丟三落四，回家作業一問三不知，總是打迷糊仗的小天兵，可從建立多管齊下的「自我提醒」機制著手。如針對容易忘記帶東西的孩子，孟瑛如建議書桌前可貼「睡覺前請按聯絡簿整理好書包」，鞋櫃前可貼「請再確認應帶物品」。或是延伸類似作法，製作「到教室後立刻把作業拿給老師」、「放學前請按聯絡簿，確認要帶回家的作業本」等提醒或圖示牌，貼在書包內側或鉛筆盒上。透過無所不在的視覺提醒，讓小天兵養成「隨時檢查」的好習慣。當孩子逐漸養成自我檢查的習慣，家長就應該要卸下「天兵救火隊」魔咒，學著讓孩子自己負起責任。如孩子忘了帶便當盒或作業本，千萬別一通電話就專程快遞到校，這樣不但養成依賴心理，也讓小天兵覺得「有後路」，而缺乏仔細檢查的動機。至於聯絡簿總是抄得不知所云，不妨先問問孩子抄了些什麼，是否看得懂自己聯絡簿上所寫的事項；觀察他在抄寫時，是否得來回看非常多次，才能把一個字抄寫完全；抄寫時是否經常會字形顛倒、少一筆、漏一劃；或觀察孩子是否聽題目作答可以頭頭是道，但同樣的題目用紙筆進行測驗時，卻又有很多空白或錯誤連連。「有時孩子是有學習障礙而沒被發現，卻被誤以為是善忘或不專心，」陳茉莉提醒，若孩子有這些跡象，建議應尋求學校或醫療機構進一步確認。※練兵3式＊在書桌前、出門顯眼處、書包或鉛筆盒上，張貼自我提醒標誌。＊不要當作業特派員，一通電話立刻化身快遞專程送達學校。＊留意孩子是否因學習障礙，導致抄寫困難、善忘或難以專心。
迅猛龍克服法你的孩子，有以下的功課症候群嗎？ˇ作業寫得非常潦草，看不懂到底寫什麼ˇ寫功課速度很快，但快歸快，卻很潦亂ˇ雖然沒寫錯，但字就是不漂亮，要他重寫覺得殘忍，不重寫又很礙眼*具體解釋美的含義孩子總是寫出「每個字筆劃都對，但看起來就是怪」的「恐龍字」嗎？如把「閱」這個字的「兌」寫出「門」外，或是「讀」左半邊的「言」寫得特別小、筆劃複雜的「賣」卻又寫得很巨大。這情況，在低年級孩童的作業本上尤其常見。在中央大學閱讀研究室擔任研究員，專長兒童發展的周育如說，當我們叮嚀孩子「慢慢寫」、「寫漂亮」的同時，除了要尊重孩子的肌肉發展是否成熟外，也須以更具體的方式，讓孩子明瞭所謂「慢與漂亮」的含義。如在教兒子寫國字時，一開始她會握住孩子拿筆的手，讓他感受到自己所說的「慢」到底是多慢；即使是很簡單的「人」這個字，她則會讓孩子細細觀察，這一撇一捺的兩筆，是以怎麼樣的角度與姿態呈現，「人」字才會方格中位置顯得剛剛好，而不會顯得狹長或扁平。「我們可以用更精準、具體的方式，讓孩子了解到底什麼才叫做『把字寫漂亮』」另外，她也從中文字的「結構」與「部件」開始，慢慢引導孩子寫出整齊漂亮的方塊字。所謂「結構」，是指一個字在方格內的組成與分布狀態；而「部件」，則可看成是中文字的「組成元素」。如「蝴」可以拆成「虫」加「古」加「月」，而且比例應該各佔三分之一；而「建」則被她比喻成「拖板車」，讓兒子了解部首「?」必須把「聿」完整包住才行。她指出，用部件方式教導孩子認字或寫字，遠比單純用「筆劃、筆順」更有助於大量識字與記憶；而透過分析部件所佔比例大小，慢慢讓孩子體會如何寫出勻稱的方塊字。※降龍3寶＊尊重孩子的小肌肉發展，「寫漂亮」的標準，在低年級時勿過於嚴苛＊以結構與部件，說明中國文字的方塊特性，並明確指出各部件所佔比例＊若覺得孩子寫太快，要具體示範何種速度才是慢。

廉價有效的膠原蛋白
 其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。 白木耳是養顏秘方，卻鮮少人知道。 人隨著年齡的增長，皮膚內膠質(膠原蛋白) 會漸漸流失，然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，用擦的是沒用的，因為膠原蛋白是大分子，用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度， 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)像是豬腳,雞腳,牛筋,白木耳,燕窩都是富含膠質的食物，如果以現在女性在乎身材為前題，白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩，之前是聽人家說：『有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳』。 但最近有本雜誌說，辜家二少爺辜仲瑩也是早上吃一碗，煮爛不加糖的白木耳，保養皮膚。 所以應該改成：『外行人吃燕窩，內行人吃白木耳』。 至於如何煮白木耳： 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，(! 千萬不要買純白木耳 , 因為純白木耳煮不爛)。 2.拿1片去泡冷水泡軟(可先去除底部較黃部份)約30分鐘。 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水,因為有些腥味。 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。 5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。(水加多少自己斟酌) 6.如何調味也看個人需要。(加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，單加糖水，加蜂蜜，加糖或冰糖! ...) 一星期煮1片約可吃五天。 一天吃一碗，照上面方法，用果汁機打爛黃木耳去煮，會發現： 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 所以愛美的人，愛美不假手他人, 自己來煮白木耳養顏吧!

十大冤將
十大冤將第十名：韓信 淮陰候，主要戰績有：滅趙，代，魏，齊，燕，楚及三秦王，可以說整個漢家江 山九成是他一人打下來的，問題也隨之出現，功 高震 主，當君主對這樣的將領已無封賞可賜的時候一般都會取了他們的腦袋，所以，很不幸，他成了本文的第一位主角 死法，勒死，據說是劉邦曾答應他不使其終生有"血光之災"，真假不知，反正挺窩囊，如此不可一世的英雄，竟然死得如此淒慘，楚霸王泉下有知，不知是否可以含笑？ 罪名：謀 反，有人說有，有人說沒有，說有的能舉出若干的例子，說沒有的只有一條：果真想反，韓信早就反了，反了劉邦還拿他沒方 蒙冤指數：6 慘烈指數：5 影響：8 十大冤將第九名：高穎 大隋開國四名將之首，位在楊素，韓擒虎，賀若弼，史萬歲之上，宰相，主要戰績有：平尉遲同（舟之底），滅陳，平蕭巖之叛。為人仁義溫良，素得軍將之心，且 又素掌政事，一國上下，無不敬之，問題出在獨孤皇后及楊素，楊廣身上，因其掌管著全國的主要軍事力量，又同情楊勇，楊廣欲上台必要先除之，否則無法控制局 面，又因為高穎曾為宮女之事在楊堅面前說過獨孤皇后的不是，三家同心，再加上隋文帝有懼內的傳統，高穎之死不可避免（文帝時被罷免，煬帝時被殺）。 死法：賜死（同時賜死的有賀若弼,宇文弼）,新仇舊恨一起算，這樣的結局已算是比較好的一種了，還沒有凌遲處死呢 罪名：誹謗朝 政，是與不是很明顯，真正是大大的冤枉，你沒登基之前人家反對你就算？倒，也太牛 ＊了吧？ 蒙冤指數：6.5 慘烈指數：5 影響：8 十大冤將第八名：蒙恬 據說是毛筆的發明人，是真是假我不知道，不過就其參與滅楚之戰（副將），北驅匈奴（主將），修建長城，提數十萬重兵駐屯邊疆來看，輕重不難想見，其實他對 始皇帝倒是挺忠心的，就算有人告他謀反始皇帝也不會信，問題是始皇帝並不是真正的"萬歲"，終就要死的，而他作為力挺太子蘇的重要人物，不死倒是真有些不 合情理了，但這個人行事一向謹慎，很少有把柄落在別人手裡，沒辦法，只好以蒙毅的事為源頭，再經過充分發揮，結果，蒙恬背了個大大的黑鍋，死了，據說在其 死前曾自謂"吾何罪？獲罪於天"又一想自言"吾修長城，自臨洮起萬餘裡，或斷人地脈，互固宜也"，正所謂"朝聞道夕死可也"。 死法：自盡 罪名：連坐 蒙冤指數：7 慘烈指數：5 影響：8 十大冤將第七名：周亞夫 亞子在世，孫吳重生。單從這句話便可得出他在後世兵家心中的地位。戰績主要有平定七國之叛，官職太尉，也毅是全國兵馬大元帥。死的原因跟前兩位一個樣，同 樣是因為立嫡之爭。據說景帝本想樹他為托孤重臣，可這人死心眼，對漢武帝（後來的）不感冒，景帝言道：此非太子師也。毅沖這話，決定了周亞夫的命運。 罪名：陰反 ，什麼意思呢？據說是他為自已準備的死後葬器中犯了皇室的禁，好像是什麼東東多了，不合臣下的禮數，對於這個結局，周亞夫也是有心理準備的。 死法：餓死，自個絕食，用他自已的話說：吾縱橫已數十載，不妒忌復辱於刀筆吏。跟李廣死前說的差不多少，也算一條硬漢子。 蒙冤指數：7.5 慘烈指數：7 影響：6 十大冤將第六名：李牧 武安君，戰國四大名將之一，趙後期抗秦戰爭主將，曾兩敗秦師，秦軍聞之將則色變，不敢犯趙多年，就連老兵油子王翦也是無從下手，只好使離間計挑郭開唉使趙 王下令除之，一代名將，就此撒手人寰，令人心痛不已，據說死時曾因新換將領不足以成事，李牧攜大將印潛逃（笨，當時就他的影響力，只要不交權，誰能動他？ 趙軍主力代騎兵都是他一手帶出來的，還能不聽他的？大局為重的心理作怪），被追兵追殺於親友家中，窩囊得很。 死法：斬首 罪名：通敵 蒙冤指數：8 慘烈指數：7 影響：10 十大冤將第五名：高仙芝 大唐四鎮之一安西鎮主帥，頗有計謀，怛羅斯之戰雖敗然至今仍為兵家所津津樂道，其用兵之果敢，行軍之詭異，作戰之凶狠，非一般將領可比。潼關之戰，因監軍 邊令誠之前向他索 賄未果，懷恨在心，在殺了另一安西名將封常清之後矯詔殺之，直到死前高仙芝仍不相信他忠心效忠的大唐會向他下此毒手，天真地以為這只是一個玩笑，直到刀架 在脖子上才向帥台下眾軍大呼：君等觀於冤乎？可為吾申之。於是三軍皆跪大呼"冤枉"不止....如此軍心與如狼似虎一般的安祿山軍作戰，結果不想而知。 死法：斬首 罪名：畏敵不前 蒙冤指數：8.5 慘烈指數：7 影響：9 十大冤將第四名：檀道濟 檀道濟，南宋名將，隨劉裕征戰沙場多年，又為宋文帝開疆拓土，坐保江南，用兵穩健又不失詭詐，是自劉裕後，韋睿前南朝第一名將，唱籌量沙更是體現了其人謀 略的一面。威名赫赫，宋廷疑懼，宋文帝嘗與人言"安知道濟不為司馬仲達者乎"？於是在臨死前下詔殺之，並滅其族，據言檀道濟臨死大喝"乃復自壞汝輩之萬里 長城"，飲酒而亡，北魏得知，皆彈冠相慶，"道濟已死，吳子輩不足道也"，從此南朝走入危勢，次年胡馬長驅直入抵金陵城下，飲馬長江，宋文帝目睹胡馬，悔 言 "若使吾有道濟在，安使胡馬濟此哉"？ 死法：毒殺 罪名：不詳 蒙冤指數：8.5 慘烈指數：7 影響：9 十大冤將第三名：彭越 與韓信並列為漢初三大名將，位在英布之上，曾率偏師在楚漢相爭於滎陽之時抄敵糧道，迫使楚兵主力回師，覆敗復起，拖住楚軍主力，使得漢軍主力及淮陰候部能 夠並力前行，終於將楚軍壓至彭城一帶，方有以後垓下事，功勞甚著，封趙王（淮陰候為楚王，英布為淮南王），後劉邦疑懼之，發配往蜀地，路中碰到呂後，以為 碰到知音，向呂後訴苦，呂後仍帶他到劉邦處，勸劉邦殺之，以絕後 患。 死法：剁成肉泥，據說至今長江一帶還有一種叫"蟛"的小蝦，便是當初英布吃了用彭越的肉做成的所謂"肉羹"時吐出來的，彭越的冤魂附在其上形成。 罪名"謀反 蒙冤指數：9 慘烈指數：10 影響：8 十大冤將第二名：岳飛 不多說 死法：勒死，一代名將不能死於沙場卻得如此下場，令人心寒不已，恨不能生啖秦檜肉，活剝趙構皮以洩吾恨。 罪名：莫須有，有可能有的意思，怎麼個說法呢？本來是想給他定通敵的，可這說出來連定罪的人自個也不信，只好搞了個莫須有 蒙冤指數：9.5 慘烈指數：9 影響：10 十大冤將第一名：袁崇煥 定遠城守將，大明遼東道督師，寧遠之戰擊斃女真胡酋努爾哈赤，坐鎮遼東十數年，胡馬不敢過此久矣，可以說是處於危勢的明王朝延喘的最後一根救命稻草，不出意外，女真人已無力對中原構成大的危協，可恨崇禎不明，誤信皇太極離間之計，自壞長城，從此，大明朝之亡指日可待。 死法：凌遲，一刀一刀割肉，直到.....唉 罪名：通敵 蒙冤指數：10 慘烈指數：10 影響：10　

呂布的故事在蒙古
呂布前傳 有關呂布傳奇性的出生和神話般的成長，在五原縣有很多流傳。相傳東漢章帝年間北匈奴進犯南匈奴及漢朝領地時，呂布祖父呂浩（時任憲部越騎校尉）奉命留守邊 塞。呂浩攜妻兒率部駐紮五原郡地，定址北河（黃河舊道現烏加河）南岸五原縣塔爾湖五分橋東，大興土木，建城築堡（今城圪卜就是由此而得名），開荒農耕，並 逐步發展畜牧業，紡織業，冶煉治陶業等，固守邊關。 呂布祖父去世後，其父呂良繼任，娶妻黃氏，系五原郡補紅灣（今五原縣城西補紅村）人，是一大戶富豪財主之女。黃氏聰明賢惠，知書達禮，善染織（後成為染織 作坊主事）。黃氏生有四女，苦於無子。一日，隨夫到白馬寺廟（今五原縣錦旗東五里處，由於黃河淘堤已毀於河底）拜佛求子。歸來當晚，黃氏得一夢，夢見有一 猛虎撲身而來，黃氏見狀急喚丈夫趕打，老虎卻溫順地臥於身旁。不日黃氏身感有孕，懷孕12個月未見生產，百感焦慮。 　　公元161年7月23日，黃氏移至染織作坊，突然屋外人聲大嘈。眾人紛紛出外觀之，但見西北上空彩虹映現，光彩奪目，此景奇異。隨之五原山地崩裂，地動山搖。黃氏欲生，身感不適，腹中疼痛難忍，盆骨悶脹，羊水外溢，寸步難行，隨臥於布匹之上，不久產生一男嬰。 　　男嬰出世更為奇事，但見臍帶自斷，雙目有神，兩拳緊握，站立面前，黃氏驚奇，急擦去污物抱於懷中。後說與丈夫，呂良心中大快：「吾兒神也。」因出生布上，故起名呂布。 呂布從小隨母習文作畫，聰慧好學，一點就通，過目不忘，他生性好鬥，力大過人，喜舞槍弄棒，身高體重超出常人，同齡孩童都不敢和他玩耍，視而遠之，唯有同女孩在一起溫順體貼，判若兩人。 　　呂布卻總喜歡和大人們在一起，問這問那模仿學習。從五歲起常隨牧馬人野外放馬，並喜愛馬，只要一見馬精神十足，興奮的不得了。他騎在馬上手舞足蹈，手 持一根木棍酷似一名勇士，那時他能持棍刺擊野雞野兔。七歲時，單獨騎馬追擊野狐山鹿，從無空手而歸，經常將重於他幾倍的小馬駒抱起玩耍，有時舉過頭頂。 　　九歲那年，隨父母到補紅灣拜見外公，外公殺羊招待，大人們在羊群中逮羊不得手，他卻上去生擒兩隻，觀者為此驚歎，外公見狀大喜，當即送與好馬一匹。從此呂布與馬為伴，精心料理，愛馬如癡，從不離胯。 　　十一歲時，匈漢兩族邊民在白馬寺廟舉行大型慶典，呂布隨父前去參加，在賽馬比賽中，他的騎技超人，馬快如箭，雄姿展現，一舉取得了騎手榮譽。好鬥的呂布，在觀看摔跤比賽時，他看到摔跤手累戰累勝全無對手，心中不服，獨自衝入賽場，大聲喊道：「我來試試！」 　　摔跤勝者見是一童子，根本不把他放在眼裡，瞬間二人扭在一起。經過幾個回合較量，呂布竟將身高和體重比他超出幾倍的大力士摔跤手撂翻在地，頓時轟動了整個賽場，人們呼之為大力士神童。從此，五原地區家喻戶曉，人人皆知，並引以為自豪。 漢靈帝熹平5年（公元176年），鮮卑部落軍事聯盟四處武力擴張，對東漢進行掠奪戰爭。東漢邊將大舉南遷，時年，呂布隨父南撤到山西境內，歸附為并州刺使丁原部下。呂布從此離開了五原縣。

中國近代史所有謊言的基石---同盟會!
中國近代史所有謊言的基石---同盟會!(上) 在繼續「上海火車站暗夜殺人事件」的主線探案之前，相信有經驗的偵探都會先為兇案 做背景調查。而宋教仁之死，背後複雜的政治鬥爭絕對是關鍵因素。特別的是這裡所說的政治鬥爭，除了當時國民黨與袁世凱的爭權外，更包括由原同盟會分裂後產 生的恩怨。特別是後者更是多數台灣歷史讀物全力隱瞞的不堪往事。在我們解釋與分析為什麼宋教仁在第一屆國會大選後，必需要去與袁世凱會面之前。先說清楚同 盟會這個革命組織才能釐清所有的問題。 事實上同盟會在名稱上就告訴大家，這是個「同盟」組 織，並非由孫中山一人所創建與領導。而且與後來多數人認知不同的是，後來的國民黨與同盟會也不能直接畫上等號。事實上同盟會的成立是由日本極右翼組織「黑 龍會」所促成。「黑龍會」成立的宗旨就是掠取東北黑龍江流域為日本領土。由於當時革命人士主張的是「驅逐韃虜」，認為關外是滿清韃子的土地，奉送給日本以 換取日本對革命的支持也只是慷人之慨。並不覺得有什麼不妥(註一)。 也因此「黑龍會」一直醉心支持當時中國的革命活動，甚至出面糾集各地分散的革命組織以共同行動，壯大聲勢。而這個革命同盟後來就直接稱為「同盟會」。當時 的組成成員很雜，但是主要的又分為三股勢力，其一是以孫中山為首的興中會，另外是以宋教仁、黃興為首的華興會、還有以章炳麟、陶成章主導的光復會。而孫中 山只是同盟會中被大家推舉的第一任領導者。 由此可知，同盟會是由三股勢力所組成，雖然有其名義上的領導者，但是平日許多時侯 都是各行其事。而且最嚴重的分歧就是對於革命路線的看法完全不同。孫中山出身廣東，平日與地下幫會來往密切，主張由邊境兩廣地區發動武裝起事。而華興會的 主要會眾，多數出身於長江中下游一帶，特別是與兩湖的新軍交好。兩湖地區的新編陸軍當中，不乏許多開明人士。多數主張改革，並同情革命，與華興會有連絡。 因此華興會一直主張由長江中下湖一帶起事，策動新軍支持，向下直取上海南京，以爭取國際支持。而章炳麟則主張由北京南周遭起事，直搗首都以號令天下。三股 勢力對於革命的路線完全不同，彼此並常有齪語。其中孫中山常堅持自見，與章炳麟最為水火不容。章炳麟號太炎，後以號傳世。在當時章太炎就是知名的國學大 師、革命者、思想家，自不將孫中山放在眼裡。而孫中山自持為黑龍會最支持的首任同盟會領導人，行事自斷，更令章太炎不滿。 兩人最後徹底鬧翻在於清政府要求日本政府將孫中山驅逐出境，日本政府於是以金錢為 交換條件，請孫中山離境。加上當時日本右翼友人的捐助，孫中山共獲得了一萬七千元的鉅款。但是孫中山卻只交出少部份給同盟會黨人，剩下的全部攜帶離境。而 章太炎認為這筆錢應該是屬所有革命黨人所有，遂指責孫中山貪污會款。雖然孫中山後來辯稱他將剩下的 金錢用來購買槍械以支援革命，但是章太炎由別處管道得知孫中山所購之槍械均為老舊之次等貨，懷疑孫中山就是借購槍之名中飽私囊。於是撰文聲討孫中山的行 為，兩人至此開始勢如水火。再後來的「民報」事件中，孫中山不拿出錢來支持這個革命黨的報紙，讓章太炎無以為繼，最後關社。但是孫中山在其後竟派自己人汪 精衛攜款來復社出刊。這件事令章太炎直指孫中山是無恥小人。兩人後來不只形同陌路，章太炎更是處處與孫中山為敵。 章太炎與孫中山的私仇，讓光復會的人馬最早退出同盟會。而孫中山執意於廣州起事， 結果失敗告終，不止造成興中會中能打仗的青年成員死傷殆盡，更讓同盟會元氣大傷。主張由長江中下游起事的華興會人馬憤而出走，另組同盟會中部總會。宋教仁 與黃興在長江中下游一帶活動，並煽動各地新編陸軍參加革命。一時之間還頗有成效。這時侯的同盟會其實也已經名存實亡，三股主要力量已經分裂到未組成同盟之 前的原狀。受到貪污會款指控並在廣州起義失敗的孫中山，只有東渡到美國打工為生，並尋求再起之機。這也是為什麼武昌起事成功後，孫中山遠成美國，並且還是 看了報紙才知道。所以台灣課本硬要說由孫中山領導武昌起事成功，實在是彌天大謊。倒是孫中山看了報紙知道起事成功後，趕回中國糾集興中會舊部，不去還在與 清軍對峙的武昌助戰，卻跑去上海成立臨時政府，除了自任為臨時大總統外，並且還排斥參與武昌起義的革命黨人參加臨時政府。讓武昌起義的革命黨人與部份到武 昌助戰的華興會成員極為不滿(註二)。(未完待續) (註一:「中國」、「中華民族」這個概念是在清末晚期才開始出現。第一個提出「中國」這個概念者為嚴復，第一個提出「中華民族」這個概念者為梁啟超，在當時均為極先進的思想。因此當時多數的革命黨人並沒有這樣的認知，而只有「驅逐韃虜」的主張。) (註二:相關記載散見與各中國近代史史料中，略提其一以為佐證。郭廷以著「近代中國史綱」418頁後段「武昌方面以首義功高，而在中央未佔重要位置，憤憤不平，遇事立異」，同書418頁下方注釋亦同。) 中國近代史所有謊言的基石---同盟會!(下) 而事實上武昌起 事的主事者是文學社與共進會。這兩個團體是兩湖地區的地下革命組織，主要成員為新軍裡的改革派。與宋教仁與黃興的華興會有聯絡。但是這些地下革命黨由於平 日要躲避清廷的查緝追捕，事實上並無法公開活動並其它革命黨直接連繫，實在稱不上與華興會有直接關聯。直到在武昌起事後，黃興與華興會部份志士才輸運軍火 到武漢三鎮助戰。由於這批人有一起賣命作戰的情誼，在受到孫中山與其興中會舊部所籌組的臨時政府排擠後。武昌起義派更不願意加入孫中山主持的臨時政府。當 時袁世凱指揮的清軍與武漢三鎮的革命軍對峙，聰明的袁世凱怠步不前，不止挾革命軍以威脅清政府，也挾清軍的力量與革命黨人談判。當時的袁世凱其實在民間的 聲望不低，一直同情立憲派的袁世凱也素有開明的形象。在武昌的革命黨人遂與袁世凱有直接的書信往來，力勸袁世凱襄贊共和，並許袁世凱當共和國的臨時大總 統。這讓早看到清政府氣數已盡的袁世凱大為動心，最後雙方代表在租界密談多次後達成共識。 在武昌的革命黨人許袁世凱為臨時大總統以換得袁世凱逼清室退位。同時因為袁世凱掌有軍權，能確保中國在政權更替時維持統一，再加上袁世凱素與立憲派交好， 許多省份在武昌起事後紛紛宣佈獨立，也是由當時各省的諮議局或新軍為主導，這其中又多以立憲派為主。在武昌革命黨人與袁世凱達成共識後，許多省份紛紛響 應，更讓袁世凱的聲望如日中天。當時孫中山在上海的臨時政府受到極大的壓力，許多省份的領導者通電孫中山，請求孫中山以大局為重。加上立憲派素與孫中山的 革命黨，本來就道不同不相為謀。許多人更是惡言相向，在租界報紙大發議論，逼孫中山交出臨時大總統一職。其中還打著「同盟會中部總會」旗號的華興會，支持 武昌革命黨人而不支持孫中山，更是壓垮孫中山臨時政府的最後一根稻草。孫中山至此對華興會、武昌革命黨人也充滿不滿。 共和肇建後，孫中山狼狽被趕下台，失去了臨時大總統一職。孫中山只撈到了個全國鐵 路總督辦的閒差。而在走向共和後，亦開始了自由組黨。各政黨如雨後春筍般出現。其中與孫中山素來不睦的章太炎，就以一句傳頌一時「革命軍起，革命黨消」， 拒絕與舊時同盟會的成員共組政黨。而先與張譽組成「中華民國聯合會」，後來更名為統一黨，再與民社合併為共和黨。不止與袁世凱交好，還處處與孫中山為敵。 此外還有民主黨、也由同盟會中分裂出來的統一共和黨、共和建設討論會等政黨。而舊同盟會中，只剩下興中會的舊部與華興會。雖然兩方因為孫中山被趕下臨時大 總統一職而有嫌隙，但是為了希望在未來的議會選舉中獲得最多的席次，仍然一起組成了政黨，一開始仍稱同盟會。但是由於華興會裡的黃興參與武昌戰事有功，且 宋教仁平日素孚人望，華興會成員又遠較於興中會剩餘會眾為多。整個同盟會實為被華興會把持。孫中山雖然仍然被選為理事長，但是只是安撫興中會舊部的虛銜， 實權盡在宋教仁手上。孫中山憤而出國，名義上是考查日本鐵道系統。其實是再到日本尋求極右翼組織的金援，準備再回國參加第一屆正式總統大選。孫中山出國 後，宋教仁因此順理成章成為「代理理事長」，實則為同盟會這個政黨的實質領袖。這也是為什麼第一屆國會大選後，與袁世凱會面的國民黨領袖會是宋教仁。 也因此，同盟會並不等同於興中會，民國成立後組成政黨的「同盟會」與革命黨時代的 「同盟會」也不相同。政黨形式的同盟會後來又與統一共和黨合併，改稱國民黨。而這個「國民黨」與後來孫中山發動號稱「二次革命」的武裝叛亂失敗後，逃到日 本，再依附廣東軍閥成立的「中國國民黨」也完全不同。台灣的中國近代史課本以「興中會->同盟會->建立中華民國->改組成國民黨->蔣 介石接替孫中山領導國民黨統一全國」其實基本上都是謊言。而謊言的根基就是被神話了的同盟會。如果我們真實的面對歷史，我們就是能知道同盟會在武昌起事前 就名存實亡。而真正發動武昌起事的是「共進會」與「文學社」兩個組織。勉強地說，這兩個組織與華興會為主的同盟會中部總會有連絡。但是要說由同盟會領導革 命，實在是彌天大謊。武昌起事與當時遠在美國的孫中山毫無關係。孫中山自始不知道武昌新軍密謀起事的事。 在華興會中，黃興擅長於軍事作戰。而政治領導這一方面的領袖，實為力主議會內閣制 的宋教仁。在趕下主張大總統制的孫中山後，宋教仁主張建立一個內閣制的政府。並主張這個內閣制的政府由總理為實權領袖，總統為虛位元首。當時舉國都認為如 果第一次國會大選國民黨能夠過半，那宋教仁勢必將出任第一任的實權中華民國總理。而宋教仁也當仁不讓的四處演說，宣傳理念。更在大選前就與黎元洪達成共 識，將推黎元洪為中華民國第一任總統(註三)。 這個主張更獲得當時處處與孫中山作對的章太炎支持。而如果當時國民黨真的大勝取得過半的國會席次，那「黎宋體制」就將成形。不止袁世凱的大總統落空，還有 一個人也勢必與未來的大位無緣，那個人就是掌握革命黨暗殺機構「支那暗殺團」的孫中山。宋教仁的鋒芒畢露也為自己種下了重重殺機。那至於袁世凱與孫中山誰 下手的可能性大些。請期待「誰殺了宋教仁系列(二)」。(完) (註三:)前揭書433頁，「章炳麟主推黎元洪(為總統)，宋教仁同此意見，與黎已有成言」。郭廷以所著之書，以此為袁世凱決心除去宋教仁之主因。但是個人認為疑點重重，這將在稍後再詳細論述。 (轉載自  假圖天國   真!中國近代史補完計畫) 心得:讀完了才知道為什麼教科書上的中國近代史那麼難唸，因為有太多的謊言與太多的真相不敢講。整段歷有被扭曲的亂七八糟，苦了台灣的學生。中華民國並不是單單由同盟會所創建，而這個迷思到現在許多人還沒有辦法擺脫。實在可以說這個台灣從專制時代走出來的陰影。

「天人合一」的體驗
「天人合一」的體驗「天人 合一*」的體驗神學院院長、大學教授John Romanides神父 (?)著在我們 所閱讀的聖經當中，有哪些人物已經達到了「天人合一」的境界呢？我想，在舊約當中，是先知們，在新約當中，則是宗徒們。而新約當中最先達 到「天人合一」的境界的，是若望洗者（施洗約翰），然後才有宗徒們陸陸續續達到此境。宗徒們並不是同時達到此境界的，因為，基督 顯聖容時，只有其中三位宗徒出現在大博爾山（Mt. Tabor） 上。在新約所提到的人物當中，我們確信有四位已經達到「天人合一」的境界（無庸置疑，聖母已經達到此境界，但是這裡並不將她列入），那 就是聖若望洗者（施洗約翰）和出現在大博爾山上的三位宗徒：伯多祿（彼得）、雅各伯（雅各）和若望（約翰）。直到「聖神降臨」的那一天， 所有宗徒才都達到了「天人合一」的境界。當時，七十位門徒都達到了「天人合一」的境界，除了背叛基督的猶達斯（猶大），他的地位已被馬提 亞所取代。當時，不只門徒們達到了「天人合一」的境界，還有許多人，也在同一天受了洗。我們可以 觀察到一個奇怪的現象：偶像崇拜者當中的第一人----- Cornelius， 也達到了「天人合一」的境界，他是新約當中最早出現的異教徒，在受洗之前就達到了此境界。這個例子使我們憶起舊約當中的約伯傳（約伯 記），儘管約伯並不是 一位猶太教徒，也不是一個偶像崇拜者，然而，他卻達到了「天人合一」的境界。還有一個例子，也是關於某個先達到「天人合一」的境界才受 洗的人，就是保祿 （保羅）宗徒。聖靈「往心的方向移動」。這就是為什麼伯多祿（彼得）在提到Cornelius的例子時 這樣說：「我是何許人也，可以違背聖靈，祂給予 Cornelius恩典，這與我們在『聖神降臨』時所領受的恩典完全相同，但是 聖靈卻拒絕為他受洗，這是為什麼呢？」這是上帝意志完全自由的展現，當祂引領某人走上「天人合一」的道路，另一方面，我們也都參與了上帝 的恩典，踏上此道，然而，將這個事實說出口卻顯出我們的愚蠢。上帝的「天人合一」（聖化之能）只給予那些（藉由 上帝的恩典）達到某種狀態並且有資格接納此境的人。上帝的「天人合一境界」（聖化之能）可以分成許多階段，必須 循序漸進來達成。最初的階段名為「ellampsis」（即：內在出現一閃一閃不太穩定的光）。此狀態通常只能維持一秒鐘至數分鐘，換句 話說，是十分短暫的時間。然後，就會進入第二個階段「theumens」， 在這個階段裡，我們會看見所謂的「非受造之光」。親見「非受造之光」，就算是達到「天人合一」的境界了。再來，第三個階段，也是最完美的 階段，就是能夠見到持續而穩定的「非受造之光」。這樣的體驗也是對上帝的「天人合一境界」（聖化之能）的體驗。上帝的「光」與「能」並不 相同。因為「能」是藉由聖靈在心中所發出的光，在較高的層次上，它與「純粹心智的祈禱」（noetic prayer）相關。在較低的層次上（也就是慕道的初學者），通常不會出現「純粹心智的祈禱」。那些在復 活節的聖週六剛受洗的新成員，如果能在「復活節」至「五旬節」期間努力的學習教理，或許能夠漸漸得到啟發而達到「天人合一」的狀態。誠 然，並不是每個人都會在五旬節（也就是受洗的五十天後）達到「純粹心智的祈禱」的階段，這不是絕對的，因為有些人或許需要六十或一百天，甚至一至 三年，或者永遠沒有達到的一天。是否能夠達到此階段，主要取決於這位剛受洗的成員本身的努力，換句話說，就是要看這位新成員是否堅定的、 正直的度過每一次的靈性掙扎，也取決於他是否從一位經驗充足的靈修導師那裡接受了合適的指導。根據教父的傳統，如果那人從未達到他想達到 的境界，這代表著他已經陷入某種「靈性沈滯的狀態」了。僅僅透過知識，人類無法淨化靈魂與肉體的情慾。教 理的知識當然是必要的，就像我們必須學習聖經的內容、祈禱方面的知識……等。換句話說，對人類而言，邏輯能力是必要的，這樣才能透過思 考，選擇自己在心靈治療上的正確方向，甚至為自己決定「目前是否想要接受治療」。這樣一來，人類可以自己衡量這個決定的潛力， 然後做出決斷。上述的行為都來自於人類的邏輯思考能力。很自然的，作用於人類理智與心靈上的聖靈並不會逼迫人類做任何與願意相反的事，然 而，一旦人類決定 了要走上一條充滿眼淚的、狹隘的、通往「生命」的道路，上帝為人類所設立的特殊教育課程，就會因此展開。一個人或許可以「走後門」而獲得 大學學位，然而， 如果想要得到「證悟上帝之道」的學位，這種投機的方式就行不通了，因為只有透過辛勤的耕耘，才有資格獲得此學位。情況只有兩種，不然就 是已經證悟上帝之道，不然就是沒有。不然就是已經親見「非受造之光」，不然就是沒有。這是二選一的情況，沒有中間狀態。根據現代 正教神學的說法，如果一個人受了洗，就會被稱為「剛剛證悟上帝之道」（neophyte）的人，大家也會自動將他視為「已證悟者」和「聖 靈所居住的聖殿」。事實上，在現今的時 代，從我們受洗的那一天起，就不斷聆聽神父們的佈道，並且成為聖靈的聖殿，既然如此，保祿（保羅）宗徒所寫的一切，應該都會施行在我們身上！然 而，當我們閱讀聖徒John the Damascene的著作（尤其是論及教會內聖徒們的聖肢骨的部分）時，我們會發現，聖徒John the Damascene解釋了為什麼這些聖徒可以稱得上是「教會的聖徒」，他也將「聖徒的聖肢體」專指為「真正的聖靈的聖殿」，並且對於這樣 的事實提出了證據。由以上的論點可以得知，如果我們都受洗成為「聖靈的聖殿」，根據現代的正教神學的教導，在我們離開世間的時候，都會留 下神聖、不會毀壞的聖肢骨！但我想，這是不太可能發生的。如果一個人細心的研讀過所有教父的著作就會發現，教 父學針對「聖事」的教導與現代教科書中對「聖事」的講解有一些出入。這就是為什 麼，現代的正教會在某種程度上疏遠了教父學的傳統也偏離了正統的做法。這樣的發現讓我們意識到重回教父學傳統的必要性。因此， 我們已經瞭解了使我們走向「天人合一」的境界的恩典、見到「非受造之光」的恩典和淨化內心情慾的恩典。靈性生活的最初階段，就是要淨化內 心的情慾。在這個階段當中，聖靈在我們體內作用，淨化內心的情慾，以光照亮我們，並且賜予我們「天人合一」的體驗。淨化情慾和受 到光照的過程，憑藉的是初學教理者自身的努力，也仰賴靈性導師的幫助，靈性導師的任務是要打開初學教理者的眼睛，並且幫助他為洗禮做準備。當 然，靈性導師也必須是一位已經「親見非受造之光」的人，唯有如此，他才有資格指導別人進入此境界，並且引導他們走向受洗的目標。受洗者的 心靈接受了水的洗禮（洗淨身上的罪）和聖靈的洗禮（這是聖靈所賜的恩典）之後，心中就會燃起光明。因此，在初期教會當中，剛受洗的教徒， 要努力學習教理，並且在靈性導師的指導下，進行「禁欲」的培育，當靈修導師認可他已經達到『認證非受造之光』的境界時，就接著進行「敷聖 油」。此時，聖靈會降臨，如果這位新成員心中有愛，並且遵守所有的誡命，聖靈就會永久住在那人的體內。「我們 應該要期望自己改變目前的靈性狀態嗎？」針對這個問題，請參考若望（約翰）福音第十四章至第十七章，在這段文字當中，我們可以找到清楚的 答案。這就是為什麼，在復活節的聖週四，教會特別引用了這段文字。過去，教會針對那些將在復活節的聖週六受洗的人，都會先講述洗禮的流 程，透過這些流程，慕道者會被教會接受，開始接觸新的靈修經驗，並且接受適當的指導走上靈修的道路。從受洗的那一天起，新成員將努力的學 習和體驗，直到「五旬節」（聖神降臨節）那一天，剛好就是達到證悟上帝之道的日子。換句話說，他們將在五十五天後完全證悟上帝之道（從聖 週六到五旬節）。然而，就像我們在前面提過的，這並不是絕對的。在復活節和五旬節期間，新成員將針對「靈修生活的各個階段」進行深入的教 理課程學習。他們會在聖殿當中閱讀若望（約翰）福音，因為若望（約翰）福音是一部證悟上帝之道和「天人合一」境界的福音，而瑪竇 （馬太）福音、馬爾谷（馬可）福音與路加福音都是淨化內心情感的福音。瞭解了這些分別之後，我們已經瞭解了「天人合一」的能量、證悟上帝 之道（看見非受造之光）的能量、與淨化內心情感的能量（我們先不討論上帝其他的能量）。並非所有的基督徒都能夠參與這些能量，只有正教徒 才可以，也不是所有的正教徒都可以參與，只有那些具備了靈性上的先決條件的教徒，才有參與的資格。除了這三 種上帝的能量之外，還有上帝的「受造的能量」，這種能量是所有受造物都可以參與的，另外還有上帝的「結合的能量」和「守護的能量」，這也 都是受造物可以參與的。宇宙中一切事物都參與了上帝的「結合的能量」和「守護的能量」，因為上帝守護著世界。除此之外，還有上帝的「暫時 的能量」（神性的天佑），還有「愛的能量」和「糾正錯誤行為的能量」……等等。*「天人 合一」：希臘原文為theosis，有聖化、讚頌神的榮耀之意本文節錄自：Fr John Romanides, Patristic Theology , Parakatatheke Publications 2004, Prologue by Protopresbyter George D. Metallinos, Supervision – Commentar: Monk Damascene, Holy Mountain.資料來 源：http://www.oodegr.com/english/psyxotherap/theosis1.htm#*

到光 (st. Symeon the New Theologian)（二）
到光 (st. Symeon the New Theologian) 到光 (st. Symeon the New Theologian) 節錄自 上帝以無形的光出現 A warning to the skeptical 給宗教懷疑論者的警惕 …別讓那些雖有信仰但是卻沒見證過主的人說這是不可能的， 別讓那些無法清楚明白地被祂的光所照亮的人，或是那些無法堅持祂榮耀的沉思的人說這是不可能的； 因為在堅持下，自會看到上帝同在。 別讓他們這麼說，就好像他們是無信仰的異教徒。 （”On the Mystical Life”, Vol. 2，第172頁） 　　就像那些沒有信仰的人或是那些對神的神秘完全無知的人來說， 當他們聽到任何有關神的光輝啟蒙靈魂和心靈，或是藉著沉思讓人由激情中解脫， 或是神的光輝讓人謙卑，聖靈的力量及恩典使人潸然落淚等等事情時， 他們心靈的雙眼不僅沒有被照亮反而更黑暗了（參閱　羅馬書　1章21節、11章10節）， 因為他們無法承受這無比的光和道的力量。 他們大膽的斷言這些事情都是因為魔鬼的謊言。 即使在上帝的審判前或是那些見證過上帝卻因為他們而受傷的人面前，他們也不會顫抖。 這些輕率的人無恥地向每個人保證，上帝對信仰者所做的那些事絕不會發生在我們的時代裡。 與其說是異教說不入說是沒有信仰吧。 因為要是有人針對已經定義過的、正確信仰的教條從各方面質疑的話，這是異教之說。 不過，這些輕率的人只是否認在現代有人敬愛上帝， 否認有人被賜予聖靈並如同神子一般被祂施洗， 否認有人能藉著知識、經歷和沉思而成為神， 否認我們的上帝和救世主的榮耀顯現（提多書　2章13節）！ 很明顯地這些人否認了【為人的神】在被賜死和府敗後再度復活,並重回不朽和永恆的事實。 (”Symeon the New Theologian: The Discourses”，第336頁) 　　不過，如果你想要了解神的光如何照亮那些敬愛它的人， 請聽使徒保羅他自己 怎麼說：『我們有這寶貝放在瓦器裡』（哥林多後書　4章7節）， 也就是在我們的身體裡。 但是，你竟說在現代沒有這樣的人存在！告訴我，?什麼？ 你或許會說：「因為在我的觀念裡，現代沒有人能成為那樣的人，即使他比其他人還要渴望做到。」 但是如果你宣稱即使他想也做不到，那麼我們要如何解釋以下這段： 「凡接待他的，就是信他名的人，他就賜他們權柄，作神的兒女」（約翰福音　1章12節）； 「我曾說，你們是神，都是至高者的兒子」（詩篇 82章6節）， 「你們要聖潔，因為我是聖潔的」（彼得前書 1章16節）。 然而，如果人不需經過渴望就可能變成那樣， 那麼你因為?不抱著希望也選擇不變成神聖，你已經給自己判刑了； 因為如果你想要話，你就能夠做到！ (”Symeon the New Theologian: The Discourses”，第335頁) 　　喔　我弟兄，不斷對 自己反覆地說，上帝就是光， 因為當祂自己說：「我是世界的光」（約翰福音　8章12節）… 然而，如果你因為祂的神性而承認他是世界的光， 那麼當你想像祂與你同在時，你怎能說你看不見祂？ 如果基督是世界的光， 那麼那些看不見祂的人就是瞎了； 如果聖靈也是光的話－－祂真的是光－－那麼你怎能說你看不見祂，或是你無法察覺祂與你同在呢？ （”On the Mystical Life”, Vol. 1，第161頁） Symeon’s Beatitudes of Light Symeon’s 的光之福樂 O 他們有福了…他們接受基督如光一樣照在黑暗裡（約翰福音　1章5、12節）， 因為他們已成為光明之子、白晝之子（帖撒羅尼迦前書　5章5節）。 O 他們有福了，因為他們現在已經穿上祂的光，已經穿上參加婚宴的禮服。 他們的手腳不會遭到綑綁，也不會被丟到外面無止盡的火裡…（參閱　馬太福音　22章 11-13節）。 O 以智慧之口品嘗著無法言諭的光的人有福了， 因為他們「好像行在白晝」（羅馬書　13章13節）， 並且不停地享受歡喜愉悅… O 已經點燃了心中的火並讓它不熄滅的人有福了， 因為當他們告別此生之後，他們將會光芒四射的去迎接新郎， 並且帶著他們的燈和祂一同進入新娘房…（參閱　馬太福音　25章1-13節）。 O 凡是?了自己所犯的罪而?哭的人有福了， 因為這光將會抱著他們，把痛苦變成甜美的安慰（參閱　馬太福音　5章4節）。 O 凡是閃耀著神聖光芒的人，凡是看到自己的弱點並了解靈魂之袍殘缺不足的人有福了， 因為他們將會不停地哀慟，而透過他們的淚，他們洗淨了自己。 O 凡是接近神聖之光、進入這光、成為這光，並且和它合而為一的人有福了， 因為他們已經退去有形的罩袍（肉體），不再痛哭。（參閱　羅馬書　13章12-14 節）。 O 凡是看到他們的衣服和基督一樣閃耀著光芒的人有福了， 因為他們將不斷地被不可言諭的喜悅充滿， 他們將發現自己已經成為復活者之子以及祂的夥伴而流下驚喜的淚。 O 凡是那些智慧之眼已經睜開，藉著禱告看見了祂的光，並且口耳相傳的人有福了， 因為他們和天使有著相同的榮耀，我敢這麼說，他們的地位將比天使還要高， 因為當他們站在審判前時，天使會為他們唱著讚美詩。 但是，如果當他們在世時，雖然已經或曾經受到肉體腐敗的阻礙，他們仍可看見光， 那麼在復活之後，在他們獲得屬靈、不朽之身後，又會是如何呢？ 當然，他們將不僅只是和天使平起平坐，他們會成文天使之主， 福音中記載：「但我們知道」，他說，「當祂顯現我們必要像祂」（約翰一書　3章2節）。 O 凡是在上帝面前禱告，看見祂，也讓祂看見的修士有福了（參閱　約翰福音　14章21節、馬太福音　5章8節）， 他們發覺自己超越了這世界，只有上帝同在， 或在身內、或在身外，他們並不曉得（哥林多後書　12章2、3節）， 因為他們將會聽見「隱密的言語，那是人不可說的」（哥林多後書　12章4節）， 並會看到「眼睛未曾看見的，耳朵未曾聽見的，人心也未曾想到的」（哥林多前書　2章9節）。 O 凡是那些看過世界之光在他之內成形的人有福了，因為基督已在他之內形成胚胎（加拉太書）， 他將會認得祂的母親，就像祂保證過的，祂說：「這是我的母親和兄 弟還有朋友」。 這些是誰？「他們聽到上帝的道並行這道」（路加福音　8章2節）。 所以那些不行祂的戒律的人自己放棄了如此的恩典， 因為這一切在過去、現在和未來都是可能的， ?那些實踐祂的道的人，神的恩典已經降臨過了、在現在也是，在未來也將繼續發生。 （”On the Mystical Life”, Vol. 1，第166-169頁）